Какая польза от голодания и поста, для нашего организма?

Во время пасхального поста единственное, что может случиться — это прекратить прием лекарств.

Об этом сказал диетолог доктор ОГНЯН СИМЕОНОВ в интервью информационному агентству — «ФОКУС», в связи с 40-дневным пасхальным постом.

«Каждый может сделать выбор, как долго голодать.

— 40-дневный период может сказаться только на здоровье человека, потому что он перестает, есть все животного происхождения. Организм начинает само очищаться», — добавил СИМЕОНОВ.

«Многие врачи говорят об этом. Когда человек начинает голодать, очень важно, чтобы 80% пищи была растительной, а не на оборот. Благодаря свежим фруктам и овощам организм начинает само очищаться.

— Это не касается таких продуктов, как картофеля и риса, подлежащие переработке», — пояснил доктор СИМЕОНОВ. Диетолог добавил, что в 2017 году вышел фильм — «Что такое здоровье».

В нем участвует множество профессиональных врачей, которые говорят что-то очень интересное — что вызывает ту или иную болезнь у людей. 70% людей умирают от таких болезней, как рак, диабет, инсульты и сердечные приступы.

«Основная причина возникновения этих недугов — употребляемая пища. Когда человек впервые начинает голодать, состояние его здоровья резко улучшается », — добавил диетолог.

Диетологи считают — полезно голодание даже раз в неделю.

«Голодание обладает чрезвычайно мощным лечебным эффектом. Есть два типа голодания — сухое голодание и влажное голодание. Один тип только на воде, а другой без еды и без воды», подтвердил профессор Сергей Филонов, написавший книгу об этом — «Лечение тела, сам себе».

Самым интересным, что он обнаружил, было то, что многие люди с различными заболеваниями, такими как рак, диабет, выздоравливают очень быстро. «Я говорю о случаях третьей и четвертой стадии рака», — сказал диетолог.

А вот доктор СИМЕОНОВ подчеркнул, что он против людей, которые худеют или пытаются похудеть голоданием. По его словам, голодание — не лучший способ похудеть. «Лучше всего есть, но знать, что есть и сколько», — объяснил диетолог.

Так что, голодать тоже надо начинать с осторожностью, прежде всего, предварительно посоветовавшись с соответствующим врачом. Никогда не занимайтесь самолечением, это может пагубно повлиять на ваш организм.