СУП ПЮРЕ: со шпинатом и картофелем

Содержание статьи

Суп пюре, со шпинатом и картофелем — очень оригинально и пикантно.

Суп-пюре со шпинатом и картофелем, готовится сравнительно быстро, что является преимуществом, когда у вас мало времени, и к тому же он очень вкусный.

Требуемые продукты:

5-6 картофелин (не очень больших, довольно среднего размера)

около 200 граммов очищенного и хорошо вымытого шпината

3 моркови (среднего размера)

1 луковица

2-3 стебля лука перо

1-2 стебля свежего чеснока

1/2 пучка петрушки

3-4 столовые ложки риса

1 кружечка томатный сок

2-3 столовые ложки растительное масло

щепотка мяты

соль по вкусу

Для гарнира:

дробленый белый рассол

Способ приготовления супа — пюре со шпинатом и картофелем:

Положите около 2,5 литров воды на горячую плиту для кипения.

Очистить, вымыть картофель, нарезать его навалом. Очистить лук и порезать его.

Положите картофель и лук в кипящую воду.

Затем очистите морковь, порежьте её и положите в кастрюлю.

Добавьте масло, соль и дайте вскипятить половину картофеля.

В это время почистите, и нарежьте лук перо и чеснок. Разрежьте хорошо вымытый шпинат. Нет необходимости переусердствовать, возможно, даже большими кусками, потому что для супа сгодится. Добавьте овощи в суп.

Добавить рис, мяту, перец и томатный сок.

Доведите суп до готовности с картофелем и рисом.

Убирав, с огня, добавьте мелко нарезанную петрушку.

С помощью блендер смешайте суп до однородной массы.

Если он слишком густой на ваш вкус, вы можете добавить немного воды и оставить его на конфорке еще на 2-3 минуты.

Подавать горячим с измельченным сыром в качестве добавки.

Если вы хотите, также можете добавить сухарики.

Петр Тонев

Recent Posts

ЭФИР: свободная энергия

Эфир - свободная энергия, скрытая в наших руках. В нашем мире существует неисчерпаемый источник энергии,…

12 месяцев ago

ВИДЕНИЕ: реальность или сон

Видения во время сна бывают настолько реалистичными, что с пробуждением разум продолжает сомневаться. Жизнь иногда…

2 года ago

ЖИВОТНЫЕ: с плохой репутацией

Почему животные – козы, чёрные кошки и ночные птицы приобрели плохую репутацию? Когда дело доходит…

2 года ago

ТИХАЯ ВОДА: исполняющая все желания

Как сотворить «Тихую воду», чтобы желания всегда сбывались? Сотворение «Тихой воды» — очень древний ритуал,…

2 года ago

ЦИВИЛИЗАЦИИ: одни из самых древних

Какие самые древние цивилизации и что нам о них известно? В ходе эволюции человека в…

2 года ago

ПРИШЕЛЬЦЫ: заселили глубины океанов

Пришельцы скрываются от человечества в глубинах океанов. Мы не можем себе и представить, что наши…

3 года ago